術後注意事項
SURGICAL INSTRUCTIONS
抽脂手術
LIPOSUCTION
術後第2天
~第2周
~1個月
~3個月
術後第2天
手術當天-血性腫脹液滲出
手術結束後，當麻藥徹底過去之後，建議在病房緩緩走動，以促進腫脹液的排出，腫脹液看起來血血的，但是別害怕，多數的成分是水。
血性腫脹液滲出：以腫脹液而言，前幾天排得越多，後面消腫越快。(所以周醫師有時候會故意留下傷口不縫合，就是利用姿勢引流的原理，讓腫脹液在前幾天盡量地排出體外)。
術後上廁所-小心姿態性低血壓
抽脂手術結束，上廁所是有可能因為姿態性低血壓導致眩暈，因而造成跌倒，所以一開始，在診所都會有護理人員協助您上廁所，而住院或是留宿時，也要請護理人員或是家人陪同，才可以起身上廁所喔！
術後醒來-吃一些清淡食物
手術結束4個小時後可吃一些易消化的清淡食物，如粥麵等。
術後第2天-首次換藥
這時水腫尚不明顯，護士會換藥包，重新穿上您的塑身褲，皮膚表面產生暫時的凹凸壓痕，這都是正常的，消腫恢復好以後皮膚就會恢復平整。
~第2周
術後3-5天-腫脹的高峰期
抽脂手術後，術後3-5天為腫脹的高峰期，疼痛感類似激烈運動後「鐵腿」的感覺，疼痛程度因人而異，有些人也許會延長至2週。
術後7天-可以洗澡
術後等到7天拆線後的第二天才可以洗澡，在這之前都以身體擦澡為主。
塑身衣-請穿著24小時
請穿著24小時，洗澡後須立即穿上，以利組織消腫、皮膚彈性及改善身材。
飲食注意
抽脂術後因傷口組織呈現發炎狀態，一週內禁止過於刺激的食物，以清淡飲食為主，才不會對傷口造成多餘的負擔及水腫，建議多喝協助消水腫，像是蜈蚣草、紅豆水、南瓜汁等。
保持愉快心情
很多患者在這期間會出現情緒不穩定、煩躁、後悔，坐立難安，好的心情有助於恢復，所以盡量保持好心情，也可以和姐妹們一起聊聊天、追劇，轉移注意力，打發時間。
~1個月
手術區域-存在疼痛、麻木感
水腫淤青基本消散，但皮膚表面會出現瘙癢、色素沉著、脫皮，手術區域還可能繼續存在疼痛、麻木感，這些現象會在1個月以後慢慢消失。
術後2周-搭配按摩療程
建議搭配按摩療程，可以降低術後腫脹不適，以利於術後恢復。
塑身衣-穿12小時
穿著塑身衣，可以幫助皮膚組織黏回恢復、減緩抽脂手術術後的腫脹以及出血、瘀青程度，一定要堅持穿塑身衣。
禁止抽菸
有抽煙習慣者，建議請先戒煙一個月，因抽煙會抑制血流到皮膚，影響傷口癒合。也建議不要吸二手菸，影響傷口癒合。
~3個月
術後1個月-做溫和運動
此時水腫已經完全消退，可以嘗試做一些溫和的健身運動，譬如瑜伽、游泳。
抽脂3個月-恢復良好狀態
這階段的傷口已經癒合，局部的術後疤痕也會經由照料而漸漸變淡，多留意保護新長出來的皮膚組織，並確實做好疤痕的照護，便可以讓傷口越來越看不見。
塑身衣-穿8小時
1個月以後塑身褲可以改成8個小時/天，白天活動量大時穿著，下班夜間可放鬆舒緩。
半年到一年-穩定狀態
抽脂一直到穩定狀況，也要半年到一年時間，主要針對小小細節，包含水腫退掉及色素沉澱退掉，對生活跟體態不會太大改變。
